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每天晚上9点钟之前,就要睡觉,
如果你熬夜,肝炎会更加严重。
如果你有心脏病,
你也不能吃腌菜,也不能暴饮暴食,
特别是那种胆固醇很高的食物,碰都不能碰。
如果你有肾病,
你就不要吃那种腌鱼、笋干,
饮料、啤酒都是不能喝的。
如果你有关节炎,
你就不能吃牛羊猪肉,
如果在寒冷的天气,就要穿上护膝或者穿棉裤,
反正要保持全身关节的温暖。
如果你感冒了,
你就不能吃萝卜,不能吃橘子,不能吃香蕉,
烟酒羊肉更是不能碰。
如果你经常咳嗽,
有时候甚至能够把肺都咳出来,
这个时候你就不能喝酒,
不能吃白糖,不能吃花生,不能吃烧烤,不能吃辣椒,更不能吃冰淇淋。
如果你有胃炎,
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