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站长自营翻墙机场 - 提供免费节点不限时试用

第16章(第1页)

“当然。牛奶对身体的成长很有益。”可是赤司君你一直喝也没看见长得很高啊……虽然内心里如此吐槽,但黑子没敢说出口,只得乖乖地接过赤司手里的牛奶,难得地苦着一张脸把牛奶给喝光。

呜哇!黑子虽然最喜欢香草奶昔,但是对奶味过重的东西还是很不习惯,将牛奶一口闷的时候,黑子觉得自己差点看见了新世界的大门。

好冲的奶味!黑子表示他果然还是对这类食物最苦手了。

之后黑子在上课见到绿间的时候,对方果然生气了。具体表现在黑子突然出现在绿间背后打了声招呼之后,绿间明显身体一僵,可是竟然当做没听见一般地走远了,连个眼神都没有给黑子。这已经无关于存在感了,完全就是被无视了。

看来,真的非常生气呢。黑子很苦恼地想道,但是,他果然还是不能提前告诉绿间君。不然到时候就没有惊喜了呢,嗯——其实,很想让绿间君刮目相看也是他不想说的原因之一。不过这个是秘密。

那么,现在的话,要怎么才能让绿间君不再生气呢,这是个棘手的问题。

第十二章 开始训练

赤司对黑子的训练并非传统意义上的篮球训练,而是通过使用比篮球或大或小的球,用不同的颜色来让黑子对此进行准确性的练习。

“哲也,把球按颜□□分,拨进对应的框里。”红绿青黑四种颜色的框分立球场四个位置,而全场的三台发球机导致发球位置并不固定。球从各个方向抛过来,黑子必须在球落地之前碰到球,并将球拨进对应的位置。

即使如黑子一般擅长观察,但动态视力不够的话,也是无法准确将球入框的。再者,因为射出的球比篮球小的缘故,手感并不是那样好,而且手臂范围也小了,比篮球艰难了许多。在哲也差不多适应了小球时,赤司又给他换成了比篮球还大的球,因为入手后不能单靠一只手拨进篮筐,导致黑子动作被阻滞了不少。

不过在经过赤司这样的训练过后,黑子在换回篮球时,已经很是适应,手感也好了不少,准确率大大提升。

除了这样的训练,赤司又给黑子设计了不少加强身体素质的锻炼,如跑步,蛙跳,横向走步,加强手臂肌肉等等——几乎每个都算是给黑子贴身设计。黑子在这么一轮下来,整个人已经湿漉漉地倒在地上了,几乎流了一身的汗,全身酸软到动弹不得——再这么下去,黑子都快以为他要变成一根冰棍了。

赤司在一旁看着,边根据黑子的训练情况,边对菜单上进行修改,神态认真严谨得像是在进行科学实验。看黑子这样子,跑步和蛙跳减少,不过还要增加手臂肌肉的训练,再添上持久力的训练。赤司一脸认真温和地写写补补,内心里却满是恐怖的计算与方案的设计。

“赤司君。”以面朝下躺在地上几乎昏死过去的黑子无比艰难地转过头来,视线对上赤司的脸:“你的训练要怎么办呢?一直看着我的训练,这样好吗?”不会影响到你自己的训练吗?这句换含在黑子嘴里没能说出来。

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