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第九十一章 闭关修炼（第3页）

【传球意识：35/100】（任务中）

其中，基本传球完成了一项新手任务，加了5点基本传球和2点传球意识。

击地传球和传球意识的任务正在进行当中。

还有【防守能力】维度中的【防守篮板】，完成了一项普通任务后，能力值达到了51点。

正在朝着60点的标准线进发。

到达了亚历山大的健身中心后，李良先进行了1个小时的有氧。

亚历山大过来捏了捏李良的胳膊，道：“你的肌肉长的可真快…你用药了吗？”

李良摇头道：“没有，我从不用药。”

亚历山大笑了笑：“用了也没关系，反正联盟对药物管制不严格。”

在nba对一些禁药的使用属于公开的秘密，特别是肌肉增大类的药物。

李良没有多解释，因为他的肌肉增幅靠的是系统，比药物还要可怕。

“今天进行腰臀肌肉还有肩背大肌肉群的训练吧，哦，以增强肌耐力为主。”

除了传球、篮板的任务外，李良还开启了【和阿泰斯特角力】的身体素质任务。

所以，在亚历山大这里，他以增强肌耐力训练为主。

反正绝对力量的提升，交给系统任务就行了。

亚历山大表示不是很能理解，不过客户的要求是他服务的宗旨。

他很快拿出了训练计划，开始帮助李良达成他的目标。

……

到了晚上，李良拖着疲惫的身躯回到酒店。