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奋斗吧！少年之颜莞的逐梦之旅 158（第3页）

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会议结束后，队员们根据分析结果，进一步调整了训练计划。他们针对斯德哥尔摩大学网球队的特点，进行了模拟比赛训练。在训练中，卓宁利用发球机模拟对手的旋转球，让队员们反复练习接球和反击技巧。

“大家注意，在接这种旋转球时，拍面要根据球的旋转方向进行调整，发力要稳，不要被球的旋转带偏。”卓宁在一旁指导着。

袁驰则负责指导双打训练，他强调防守的整体性和反击的及时性。“唐佳乐、乔晨，你们在网前防守时，要相互呼应，不要出现防守漏洞。一旦有机会反击，要果断出手。”

在最后的准备阶段，队员们还进行了心理调适。比赛的压力不言而喻，尤其是在国际赛场上，面对来自世界各地的优秀选手，保持良好的心态至关重要。纪景悟专门为队员们安排了心理辅导课程，通过一些放松训练和心理暗示方法，帮助队员们缓解压力，增强自信心。

“在比赛前，大家可以通过深呼吸来放松自己，告诉自己已经做好了充分的准备，相信自己的能力。”纪景悟说道。

终于，国际大学生网球赛事的日子来临了。青春学园网球队的队员们带着满满的信心和决心，踏上了前往比赛举办地的旅程。抵达目的地后，他们感受到了浓厚的国际赛事氛围。来自不同国家和地区的高校网球队员们汇聚于此，大家都为了同一个目标——冠军，而努力拼搏。

在赛事的开幕式上，青春学园网球队的队员们身着整齐的队服，精神饱满地步入会场。他们的出现引起了周围选手和观众的关注，展现出了青春学园的风采。

开幕式结束后，队员们迅速投入到赛前的最后准备中。他们来到比赛场地进行适应性训练，熟悉场地的环境和条件。

“这个场地的弹性和我们平时训练的场地有些不同，大家要尽快适应。”路夏在训练中说道。

颜莞也点头表示认同，“是啊，还有场地的风向，对击球的线路也会有一定的影响，我们要注意观察。”

随着比赛的临近，队员们的心情既紧张又兴奋。他们知道，一场激烈的战斗即将打响，而他们已经做好了充分的准备，要在这个国际舞台上展现出自己的实力，为青春学园、为国家争光。

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